ついに20年ぶりに、ロサンゼルスのフィットネスツアー研修に行って参りました。
目的は「和のフィットネス」発信のプレゼンでした。
ロス空港から車で45分、ディズニーランドがあるアナハイムのコンベンションセンター
で5日間に及ぶフィットネスの祭典。

朝7時から17時過ぎまで事前エントリーしたレッスンを受講したり、ウエアやグッズ
(セレブ御用達、浅田真央ちゃんも愛用の日本では手に入らない人気ブランド
「ルルレモン」の靴下等を何点か買ってきています。)、健康食品等を見て回ったり。

今の流行りは、運動強度が恐ろしく高いサーキットトレーニング。ゲーム的でチーム
として頑張ろう!という楽しさ、一体感、達成感はあります。
私がサボると相手がキツイ目に合うという二人組の凄いプログラムのおかげで、
筋肉痛は激しく、歩くのもつらいといった毎日でしたが、ただひたすらエアロビックダンスを
追いかけていたあの頃を思い出し、エキサイティング&ノスタルジックの充実の日々でした。

もちろん恐ろしいほど太った人が多いのも事実ですが、フィットネスライフで、
お洒落に素敵に年を重ねる人が今なお健在の変わらぬ西海岸の風景に刺激を受けた日々でした。
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by studio-paradiso | 2014-09-24 11:25 | 楽園通信