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Antidote®

パラディソの受付で取扱いをはじめた、「甘くなくて、まずいチョコ」です!

覚悟して口に入れ、じっくり味わっていただくと、癖になるおいしさを実感する本物です!
話題のRAWチョコで、抗酸化成分がたっぷり。
ニューヨーク直輸入でフェアトレードの商品ですが、カカオ豆が秀逸で、
ワインで言うとロマネコンチの類なので、お値段が高いのが難点です。
でも、毎週お買い上げの会員の方も多くなり、その良さは証明済みです。
予約受付中!
Antidote®

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by studio-paradiso | 2015-02-10 11:11 | はーなのお気に入り

今年こそ!

今年もお正月に誓(ちかい)を立てた人は、多いのではないかと思われますが、
はや三日坊主の人、どうぞ挙手願いまーす!!

私も、御多分に漏れず、「生活を豊かにする」という定性目標を立て、定量的には、
「友だちと外で遊ぶ時間をこれまでの1、5倍にする」・「1年で貯金を●円」・
「この1年で太った分を減量する」・「週に1日は全く仕事をしないようにする」とすると、
具体的な行動に落とし込むと「必ず階段を使う」「10分早めの行動→時間のムダをなくし、
仕事の効率効果を上げる」など、きりがなくなり、果たして大丈夫?と投げ出したくなる。

結局、生活習慣病改善というテーマにしても、しあわせになる~だとしても、全ては
連鎖しているのだから、どこか一つをしっかり決めて行動を継続すれば、自ずと
目標達成できる、ということも理解しているつもり。

ただ、わかっていることとできることが違う。ここがポイント。行動に移し継続している人に
集中インタビューをしてみると、どの方も「人・コト・物」を上手に使い、オリジナルのやり方
・スキルを身につけ無理をせず楽しんでおられる。
「アメとムチ」の使い方もお上手。どうやら根性論ではなさそうです。
運動を継続したければ、運動を目的にしない方が続くことは間違いように思います。

節分がホントの年始めとも言いますよ。立て直ししてみてはいかがでしょ。 
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by studio-paradiso | 2015-02-01 11:11 | 楽園通信