2020年 08月 06日
「肌色って？」
ばんそうこうの色は？と聞かれると、みなさんは何と答えますか？「肌色」と多くの人が答えます。
先日、新聞記事ではっとしました。米国「ジョンソン・エンド・ジョンソン」のブランド「バンドエイド」は、この6月に薄い茶色や濃い茶色など色の違う5種類のばんそうこうを発表。2005年に売り出したときは、注目を集めず（それも驚き！）販売中止でだったのが、ミネアポリスのフロイドさんに端を発した人権問題で、今回は販売となる
クレヨンの「ぺんてる」は、1998年から「はだいろ」をやめ「ペール（薄い）オレンジ」と英語名に統一。
これまで当たり前に使ってきた言葉を、よく考えてみる必要があるな、と感じています。
196の国々が、多くの歴史や文化をもってこの星に住んでいます。
そのひとらしく健康で幸せでいる生態系を造り広げていきたいパラディソです。
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
2020年 07月 01日
「会員様の９９％が復帰！」
不覚にも涙がこぼれ落ちそうでした。
再開後初めて、担当する水曜日「パラディソ体操２」のクラス。音楽に合わせての有酸素パートが始まり一緒に動き始めた途端の出来事でした。
パラディソでの時空を、大切に思ってくださる会員様のおかげで、ここに集まる人々へのお互いの心遣いが、WITHコロナでのレッスンを朗らかなものへとしてくださっていることに、心から感謝を申し上げます。
ところで、6月は会員様の99％が復帰をなさいましたが、久しぶりのレッスンの感想を聞くと、「筋肉痛になった」「その日はお昼寝をした(;’∀’)」「気分晴れ晴れ！」「うれしい！」などなど。
第2波が来ないことを祈りつつ、皆様の夢を叶える健康づくり支援を継続して参ります。
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
2020年 06月 01日
「6月1日開講！」
みなさま、自粛生活、本当にお疲れさまでした。緊急事態宣言が解除となりましたが、気を緩めることなく、withコロナ生活を、パラディソもしっかり継続したいと思います。
ところで、ジョギング時のマスク着用による体の負担について、NHKで筑波大学久野教授が「ニコニコペース®だったら心配ない」とコメント。パラディソの有酸素運動は、ニコニコペース®なので大丈夫かと思いますが、どうぞ、ご無理なくご参加ください。
体調把握や消毒やエチケット等、ご理解とご協力をどうぞよろしくお願い申し上げます。
さて、5月スタートのオンラインレッスン。実は、意外に！！人気です。好きな時間にでき、ちょこっとできるのが魅力ですね。
いろいろ考えたら、不安になる日々ですが、皆同じ気持ち。どうせだったら美しい花を愛で、美味しいものをいただき、朗らかに前に歩いていきたいと思います。共に踏ん張りましょう！
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
2020年 03月 01日
「更新研修会で学ぶことは」
2020年 02月 01日
「平均年齢25，6歳の国へ」
確認した信号機は１機のみ。
そういう状況で、バイク5人乗りで運転するお母さんの逞しさ、
きらきらと輝く瞳でお母さんの仕事を傍らで手伝う小さい子どもたち。
忘れかけていた感情がよみがえりました。
若干高所恐怖症気味の私も、弱点克服と意を確かに頑張りました。
その甲斐あって、やはり見える景色は違いました。
私にとって旅することは、生きる力。
五感が刺激され、日頃の生活に新しい息吹が芽生え張り合いが出てきます。
旅を楽しめるようなからだと心を整えることを目的に、
運動や食事やメンタルケアをしたいと思います。
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
福岡フィットネススタディオ パラディソ PARADISO
～福岡 平尾にある健康づくりの
スローフィットネススタジオ
しっかり学んだインストラクター
養成コース出身のプロが楽しく教えます～
