2019年 03月 01日
奈良時代から未来へ
1300年となる国宝薬師寺東塔。110年ぶりの大掛かりな修理の際、塔の中心を貫く心柱の先端部（高さ約３３m）から、釈迦の遺骨に見立てた宝物を納める器 舎利容器が発見され、5人の人間国宝によって新たに作られたそれを奉納する瞬間を、間近で拝見する、まさに千載一遇の機会をいただきました。
これは、写経を長きにわたり奉納される7回目の干支をお迎えのピアノの師匠のお誘いでした。
先生とヘルメットをかぶって手をつなぎ、ビルの7階くらいまで一緒に登りました。
7歳から10年間教えていただいたその先生は、音楽を使って仕事をする道を歩む私を、今でも応援してくださってます。
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
2019年 02月 01日
こんなとこを捻挫するなんて！
ややブルーなお正月を過ごしました。
年末に若干症状があり、健康診断結果を聞いたついでにお尋ねすると、きっとそれは、筋肉痛！
時期に治るよ！と一笑。
自分なりにそーっとからだほぐしでケアしたが、日に日に、咳・くしゃみ・笑う時さえ、胸を押さえるほど酷くなる始末。
病院は年末年始の休業。心配性の私は、将来のことをいろいろ考えたり、これまでを振り返り感謝したり、ちょっぴり反省したりといつもと違う思考と行動です。
結局1か月後の今は元通り。仕事で、慣れない高速往復運転300キロを2日行い、上半身左側の捻挫を起こしたのでしょう。身体の使い方がまずかったのです。
お正月でレッスンがなかったのは幸いでした。捻挫は、冷やす・安静が鉄則だからです。
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
2019年 01月 04日
お正月は、どのようにおすごしでしょうか？
さて、今年は平成が終わり、新しい時代の幕あけ。木星が12年ぶりにいて座に帰還して拡大の年とのこと、さらに猪年で、なんだか、スピーディーで、賑やかで、しかも変化の多い年になりそうな予感。
その変化をしっかり受けとめ、前向きに行動に移し、幸せな自分の人生を周りの人と共に分かち合いたいですね。その土台となる体づくりを、引き続きしっかりサポート致します。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
2018年 12月 03日
朗らかに、ウエルエイジング！
１１月は、ご病気で入院だった２人の会員様が、お元気にクラスに復帰されたという嬉しいニュースを、クラスの皆様と喜びを分かち合いました。
ところで、私たちは、ネットやテレビ等の媒体からの影響は大きく、実際に見たり感じていたり、事実を知らなくとも、思い込みの中で物事を判断しがちです。
思い込みを外し、新鮮な気持ちで、人生を謳歌したい、つまり、「朗らかにウエルエイジング」したい私なりの方法の一つは、「旅」です。 実際に海外に旅をすることだけではなく、観劇や映画や本に触れることも含みます。
１０月末に、初めてＥＵ離脱で話題のイギリスに行きました。買ってきた、ロンドン発フィットネスウエアは、退院後の９６才の宮田さんが、早速お買い上げでした！
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
2018年 11月 02日
あと2ヶ月。さて、あなたは？
あっという間の11月ですね。2018年残り2ヶ月間をどうお過ごしの予定ですか？
今年をちょっと振り返ってみて、この2カ月を行動し、そして来年を計画してみたいですね。
パラディソは、「まずは、やってみよう！」というテーマで、ウエルエイジング（素敵に年を重ねる）のために、これまでと違った世界の扉を開け、直に触れてみたいと、文化部をはじめに様々とチャレンジをした日々だったように思います。
参加の会員の方からは、「新しい世界が広がり、ワクワクしました！」という声が意外にも多く、うれしい限りでした。
皆様のありたい姿・希望を運ぶ器＝カ・ラ・ダのケアをプロとしてしっかりできるよう、指導者一同研鑽を積みたいと計画の11月です。
パラディソ代表 森山暎子（はーな）
