目が疲れたら・・・

シャワーを浴びるときは、この部分をしばらく熱いお湯で当てると、
ずいぶん楽になります。
　このあたりを、指圧したり、先月お薦めのポールを枕にして
ゆるゆると動かすと、目の奥から疲れが溶けてゆくのが感じられます。
お試しあれ。