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はっきり申し上げますと、ラクロスボールが売れてます!

 そんなの見たことない?パラディソIRが最近使っているオレンジ色のボールです。テニスボールはつぶれてしまうし、ゴルフボールは固すぎるためこのボールが巷で人気!

転倒予防、美しい姿勢・美脚を目指す方、腰・膝・首・肩こりまで、改善が期待できるのが、足裏ケア。タオルギャザーや、足指マッサージも加えるとなお良し。

朝晩1分づつでも、足裏にボールを置き(青竹踏みでもいいですね!)じっくりと足裏をほぐしてみてください。きっと、変化が現れます。まずは、身近にできること、継続できるケアから始めてみましょう!


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by studio-paradiso | 2019-07-01 16:30 | 楽園通信